જો તમે શ્વાસની તકલીફને કારણે રાત્રે ઘણી વખત જાગો છો અને તમારું મોં સવારે સૂકાય છે, સાથે જ માથાનો દુખાવો અને દિવસભર થાક લાગે છે, તો તે ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયાને કારણે હોઈ શકે છે.
અવરોધક સ્લીપ એપનિયાના લક્ષણો
‘ડેન્ટલ સ્લીપ મેડિસિન’ પર એક કોન્ફરન્સ અનુસાર, ભારતમાં લગભગ 40 લાખ લોકો, ખાસ કરીને વૃદ્ધો અને મેદસ્વીઓ, અવરોધક સ્લીપ એપનિયા (ઓએસએ) સિન્ડ્રોમથી પીડિત છે. નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ શ્વાસની તકલીફને કારણે રાત્રે ઘણી વખત જાગે છે અને સવારે માથાનો દુખાવો અને દિવસભર થાક સાથે સુકા મોંનો અનુભવ કરે છે, તો તે અવરોધક સ્લીપ એપનિયાને કારણે હોઈ શકે છે.
શ્વસન ચિકિત્સામાં, OSAની સારવાર સામાન્ય રીતે સતત હકારાત્મક વાયુમાર્ગ પ્રેશર મશીનો દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ દંત ચિકિત્સા સરળ સંચાલન પણ પ્રદાન કરે છે. સરસ્વતી ડેન્ટલ કોલેજના ડીન પ્રોફેસર અરવિંદ ત્રિપાઠીના જણાવ્યા અનુસાર, “સ્થૂળતા, જીવનશૈલીનો તણાવ અને દાંતનું સંપૂર્ણ નુકશાન ઉપલા વાયુમાર્ગમાં દબાણ પેદા કરી શકે છે.
આ શ્વાસ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. અને સારવાર ન કરાય તો તે શરીરને ઓક્સિજનની જરૂરિયાત પર અસર કરે છે અને હૃદય અને શ્વસન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
દંત ચિકિત્સકોનું કહેવું છે કે આ સ્થિતિને મેન્ડીબ્યુલર એડવાન્સમેન્ટ ડિવાઇસથી સારવાર કરી શકાય છે, એક મૌખિક ઉપકરણ જે અસ્થાયી રૂપે જડબા અને જીભને આગળ ધપાવે છે, ગળાની કડકતા ઘટાડે છે અને વાયુમાર્ગની જગ્યામાં વધારો કરે છે.
અહેવાલ અનુસાર, “લગભગ 80 ટકા દર્દીઓને ખબર નથી કે તેઓ OSAથી પીડિત છે અને તે જીવલેણ બની શકે છે. તેથી લોકોને તેના વિશે મૂળભૂત જાણકારી હોવી જોઇએ.”
એપનિયા શું છે
જો નસકોરાની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે સ્લીપ એપનિયા રોગ બની શકે છે. આ સ્થિતિમાં, ઉંઘતી વખતે, શ્વાસ થોડી સેકંડ માટે અટકી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, શ્વાસ કડકડાટ અવાજ સાથે આવે છે, તેને એપનિયા કહેવામાં આવે છે.
